Dzisiaj jest piątek, 26 Kwi 2024

Witamy

Naszą witrynę przegląda teraz 12 gości 

Lokalne placówki prowadzone przez Samorząd Województwa Mazowieckiego

Centrum Kształcenia Zawodowego
i Ustawicznego w Ostrołęce

Biblioteka Pedagogiczna w Ostrołęce

Mazowieckie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli Wydział w Ostrołęce


Muzeum Kultury Kurpiowskiej
w Ostrołęce


Znajdujesz sie w:     Bursa Regionalna > Start
Relaksacyjne Mandale


Relaksacyjne kolorowanki z mandalami – to świetny pomysł na regenerację psychiczną po ciężkim dniu. Są przeznaczone dla osób dorosłych, młodzieży i dzieci. Warto wiedzieć, że taka aktywność ma na nas bardzo dobry wpływ. Samodzielne rysowanie lub kolorowanie Mandali może: rozwijać naszą wyobraźnię, polepszać koncentrację, wyciszać, działać relaksująco, pomagać w lepszym wyrażaniu myśli.

Wychowankowie grupy I: Karolina Gut, Paulina Gut, Natalia Bachmura, Natalia Grzegorczyk, Kinga Czartoryjska, Alicja Jagiełło, Adam Magdaleński wzięli udział w ćwiczeniach relaksacyjnych on-line pod kierunkiem wychowawcy p. A. Sieczak, polegających na samodzielnym pokolorowaniu mandali, zapoznaniu się z różnymi wzorami, ich symboliką oraz technikami kolorowania.

Zachęcamy wszystkich wychowanków do takiej formy relaksacji i ciekawego spędzania wolnego czasu. Zapraszamy wszystkich do obejrzenia wystawy Mandali.


 

Biuletyn Informacji Publicznej

Bursy Regionalnej w Ostrołęce

 


Rekrutacja 2024 (Plakat)

Plakat rekrutacyjny Bursy Regionalnej w Ostrołęce

Osiągnięcia, podziękowania


Bursy Regionalnej
w Ostrołęce

Telefony zaufania

Telefony zaufania: 800702222 dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym, 800121212 dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka, 116111 Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży

Okładka poradnik dla nauczycieli: "Uczeń w kryzysie psychicznym"

 

Materiał edukacyjny o omdleaniach - ulotka

 

Chmury smogowe nad czerwonym łamańcem pod którym widnieje napis: Mazowiecka uchwała antysmogowa


Kampania społeczna